الورشة تبدأ الثلاثاء 3 نوفمبر · التسجيل يُغلق مع بداية الجلسة الأولى
ورشة مباشرة على Zoom · 3 أمسيات

لماذا تفشل علاجاتك المتكررة مع تكيس المبايض؟

خلال 3 أيام، افهمي الصورة الكاملة لتكيّسك: ما الذي يحرّك أعراضك فعلاً، ولماذا عادت بعد كل علاج، واخرجي بخطة عادات واضحة تبدئين بتطبيقها فوراً.

📅 3–5 نوفمبر 🕗 8 مساءً بتوقيت مكة 🎥 التسجيلات متاحة 14 يوماً 🎁 كتاب 239 صفحة هدية
احجزي مقعدك — 29$

دفع آمن عبر PayPal · بالبطاقة البنكية ودون حساب

يُغلق التسجيل بعد:

–يوم
–ساعة
–دقيقة
هل يبدو هذا مألوفاً؟

جرّبتِ أكثر من حل… والأعراض ما زالت تعود

في الصيدلية أرى هذا كل يوم: فتيات يطلبن روتيناً موضعياً لن يكفي، وأخريات يحملن وصفة دون أن يعرفن ما الذي تعالجه.

المشكلة غالباً ليست فيكِ، ولا في التزامكِ. كثير من العلاجات تخفّف العَرَض الظاهر، دون أن تفهمي النمط الذي يقف خلفه: هل هو الإنسولين؟ التوتر؟ الالتهاب؟ وما لم تعرفي نمطك، ستبقين تنتقلين من تجربة إلى أخرى.

كل شهر إضافي من التجارب العشوائية يعني مزيداً من الإحباط، والمال، والوقت. والخطوة الأولى ليست حمية قاسية ولا دواءً جديداً، بل فهم واضح لجسمكِ.

ماذا ستأخذين من الورشة؟

بعد 3 أمسيات، ستعرفين بالضبط من أين تبدئين

🧩

نمط تكيّسك المحتمل

تفهمين الأنماط المختلفة لتكيس المبايض، وأيّها أقرب لأعراضكِ أنتِ.

🔗

ما الذي يحرّك أعراضكِ

العلاقة بين الإنسولين والهرمونات والتوتر والنوم، ببساطة ووضوح.

🧪

أسئلة وتحاليل لطبيبتكِ

تدخلين موعدكِ القادم وأنتِ تعرفين ماذا تسألين، وماذا تعني نتائجكِ.

✅

خطة عادات واقعية

خطوات صغيرة قابلة للتطبيق من الغد، بلا حرمان ولا حميات قاسية.

برنامج الورشة

3 جلسات مباشرة، كل جلسة ساعة إلى ساعة ونصف

اليوم1

التشخيص، الهرمونات، والإنسولين

كيف يُشخَّص التكيّس فعلاً وفق الإرشادات الدولية، ولماذا يقع الإنسولين في قلب القصة.

اليوم2

أنماط التكيّس وحالتكِ أنتِ

لماذا لا يناسب علاج واحد الجميع، وكيف تقرئين أعراضكِ لتعرفي نمطكِ.

اليوم3

النوم، التوتر، والخطوات التالية

العوامل التي يتجاهلها معظم الناس، وخطتكِ العملية لما بعد الورشة.

لا تحتاجين لتشغيل الكاميرا · يصلكِ رابط Zoom على واتساب

من تجارب حقيقية
«وأخيراً لقيت حدا أوثق فيه وأستشيره.»
«عنجد فرقت كتير معي، صارت طاقتي أحسن، وخفّت شهيتي للسكر بشكل واضح.»
«من أكثر الحسابات اللي وثقت بمحتواها واستفدت منه.»

النتائج تختلف من امرأة لأخرى.

كل ما تحصلين عليه
  • 3 جلسات مباشرة مع الصيدلانية رزان✔
  • تسجيلات الجلسات لمدة 14 يوماً✔
  • أسئلتكِ مباشرة خلال الجلسات✔
  • 🎁 كتاب «رحلة فهم PMOS» — 239 صفحةقيمته 29$
الكتاب وحده يُباع بـ 29$
29$
الورشة كاملة + الكتاب هدية
احجزي مقعدي الآن
🔒 دفع آمن عبر PayPal 💳 بالبطاقة دون حساب 🎥 لا تفوّتين شيئاً لو لم تحضري مباشرة
ما زبط الدفع أو ما عندكِ بطاقة؟ احجزي عبر واتساب
من سيرافقكِ؟

الصيدلانية رزان حمو

صيدلانية حاصلة على دبلوم وبكالوريوس في الصيدلة، وشهادة خبيرة بشرة، وهذا ما يجعلني أرى التكيّس من جهتيه: الهرمونات من الداخل، وما يظهر منه على البشرة من حب شباب وشعر زائد. أرى في عملي اليومي كم من الفتيات يتنقّلن بين العلاجات دون أن يفهمن ما يحدث في أجسامهن. لذلك أشرح التكيّس ومقاومة الإنسولين بطريقة علمية مبسّطة، مبنية على الإرشادات الدولية لعام 2023، بلا وعود سريعة ولا مبالغات.

🎓 دبلوم وبكالوريوس في الصيدلة ✨ شهادة خبيرة بشرة 📚 مؤلفة كتاب 239 صفحة عن التكيّس 👩‍👩‍👧 +12 ألف متابعة على إنستغرام

هل هذه الورشة لكِ؟

✔ مناسبة لكِ إذا

  • شُخّصتِ بتكيس المبايض وتريدين فهماً حقيقياً
  • تشكّين بأن لديكِ تكيّساً وتريدين أن تعرفي ماذا تسألين
  • تتناولين دواءً ولا تعرفين دوره أو إلى متى
  • سئمتِ النصائح المتضاربة وتريدين خطة واضحة

✖ ليست مناسبة إذا

  • تبحثين عن تشخيص أو وصفة طبية
  • تريدين حمية سريعة أو نتيجة خلال أيام
  • تريدين من يخبركِ بإيقاف دوائكِ

أسئلة شائعة

لم أُشخَّص بعد، هل الورشة مناسبة لي؟

نعم. ستفهمين معايير التشخيص الدولية، وما التحاليل التي يمكنكِ السؤال عنها، لتدخلي موعدكِ مع الطبيبة وأنتِ أكثر وضوحاً. الورشة لا تقدّم تشخيصاً.

أتناول الميتفورمين أو حبوب منع الحمل، هل تفيدني؟

نعم، وستفهمين دور كل دواء ولماذا وُصف لكِ. لكن الورشة لن تطلب منكِ تغيير دوائكِ أو إيقافه، فهذا قرار يعود لطبيبتكِ.

لا أستطيع الحضور في الموعد، ماذا أفعل؟

تصلكِ تسجيلات الجلسات وتبقى متاحة لمدة 14 يوماً بعد الجلسة الأخيرة، فتشاهدينها في الوقت الذي يناسبكِ.

كيف أدفع؟ وهل أحتاج حساب PayPal؟

الدفع عبر PayPal، ويمكنكِ الدفع ببطاقتكِ البنكية مباشرة دون إنشاء حساب. الورشة أونلاين بالكامل ومتاحة من أي دولة.

متى يصلني رابط الورشة؟

بعد الدفع ترجعين لهذه الصفحة، فيظهر لكِ زر «أكّدي حجزكِ»: تكتبين اسمكِ وترسلينه على واتساب بضغطة واحدة. ثم يصلكِ رابط Zoom والكتاب الهدية على واتساب قبل بداية الورشة.

هل أحتاج خلفية طبية لأفهم؟

أبداً. كل شيء يُشرح بلغة بسيطة وأمثلة من الحياة اليومية.

هل تغني الورشة عن الطبيب؟

لا. الورشة تثقيفية، هدفها أن تفهمي جسمكِ وتتعاوني مع طبيبتكِ بشكل أفضل، وليست بديلاً عن التشخيص أو العلاج.

الأيام نفسها ستمرّ… ماذا ستختارين؟

يمكنكِ أن تستمري في التجربة والانتظار، أو أن تبدئي هذا الأسبوع بفهم واضح وخطة تعرفين فيها خطوتكِ التالية.

3–5 نوفمبر · 8 مساءً بتوقيت مكة · مع كتاب 239 صفحة هدية

المحتوى تثقيفي، ولا يُغني عن التشخيص أو العلاج الطبي. استشيري طبيبتكِ قبل أي تغيير في علاجكِ.

ورشة تكيس المبايض — 29$3–5 نوفمبر · كتاب هدية
احجزي الآن